Ponožky
Že jsou ponožky důležité věděli už ve starém Egyptě, kde se ponožky
začaly nosit jako praktický módní doplněk. První ponožky pocházejí z doby 300 až 500 let před naším letopočtem, a to už je pořádná
spousta let.
Je to doplněk, za který se vyplatí si připlatit? Jsou ponožky pro cestovatele opravdu důležité, když je to "jen" malý kus látky?
Z vlastní zkušenosti jsem přesvědčená, že ponožky jsou důležitější, než by se mohlo zdát – a tady je pár důvodů proč:
- na letištích, v autobusech nebo při pěší turistice – když cestujeme, trávíme hodně času na nohou. Dobré ponožky (ideálně z merino vlny nebo funkčních materiálů) tlumí nárazy, chrání před otlaky a pomáhají udržet nohy v pohodlí i během dlouhého dne.
- kvalitní ponožky s plochými švy a dobrou přilnavostí minimalizují tření, které bývá hlavní příčinou puchýřů. To je klíčové hlavně při chůzi v teplém prostředí.
- regulují teplotu a vlhkost. Funkční ponožky odvádějí pot, nohy tak zůstávají suché. Merino vlna je navíc skvělá v tom, že hřeje i vlhká a nezapáchá – to je ideální když na cestách nemáme možnost praní.
Když se chystáme na delší cesty, většinou si dáme práci s výběrem správných bot. Pokud ale do nich zvolíme špatné ponožky, veškerá snaha může přijít vniveč.
Důležitým bodem pro výběr správných ponožek je to, na co a do jakých podmínek vlastně ponožky sháníme.
Pokud cestujeme v zimě nebo do severských oblastí nebo máme v plánu vysokohorskou turistiku, jednou z nejhorších věcí, které nás mohou potkat jsou studené nohy. Nevím, jak to máte vy, ale já, pokud je mi zima na nohy, nemůžu se zahřát a je mi zima na celé tělo.
Proto než jsme vyrazili na naše cesty do Norska, hledala jsem nějaké ponožky, které budou vhodné do chladného počasí.
Nakonec jsme vybrali ponožky ze Sportisima z merino vlny. Merino vlna pochází z vyšlechtěného druhu ovcí, které se v 18. století
chovaly v horských oblastech Španělska. Dělají se z ní high tech
ponožky, čepice i funkční prádlo.
Výhody merino ponožek:
- jednou z největších předností merino vlny je její schopnost regulovat teplotu a odvádět vlhkost.
V zimě ponožky z merina opravdu zahřejí, a nohy zůstanou suché, i když se zapotí nebo se do boty dostane trochu vody.
- díky přirozeným antibakteriálním vlastnostem merino vlny ponožky nezapáchají ani po dlouhém nošení. Bakterie způsobující zápach nemají v merino vláknech vhodné podmínky pro růst, což znamená, že i po několika dnech nošení nezapáchají.
- Merino vlna je neuvěřitelně jemná a měkká, a to z ní činí ideální volbu pro citlivou pokožku. Na rozdíl od běžné ovčí vlny, která může způsobovat svědění, je merino vlna hypoalergenní, takže je vhodná i pro lidi s citlivou kůží nebo alergiemi.
- Merino ponožky jsou nejen pohodlné, ale také velmi odolné. Merino vlákna jsou pevná a pružná, což znamená, že ponožky dlouho vydrží i při pravidelném nošení a praní. Navíc schnou rychleji než bavlněné ponožky.
Když vybíráme ponožky, je důležité si všimnout, do jaké teplotní třídy jsou zařazeny. Teplotní třídy obvykle odkazují na rozmezí teplot, při kterých ponožky fungují nejlépe, a jsou označeny nějakým systémem klasifikace (např. 1–4, A-D apod.)
Nejuniverzálnější jsou ponožky teplotní třídy B, které využijeme jak na jaře, tak na podzim (od - 5°C do + 20°C). Teplé zimní ponožky mají teplotní třídu C a využijeme je při teplotě od - 20°C do + 5°C. Teplotní třída D (od - 35°C do - 10°C) je pak do pořádné zimy.
Díky těmto skvělým ponožkám a teplým vložkám do bot mi během našeho cestování nebyla ani jednou zima na nohy, což je u mě neobvyklé, protože jsme se pohybovali venku při teplotách -10 až -20 stupňů Celsia.
Jaké ponožky zvolit v létě nebo do teplejších destinací?
Merino vlna: Možná to zní zvláštně, ale merino vlna je skvělá i v teplém počasí. Je totiž vysoce prodyšná, odvádí vlhkost a reguluje teplotu. Také nezapáchá ani po delším nošení, jak už jsem psala výše. Merino ponožky jsou ideální pro teplé, ale i vlhké počasí, protože udržují nohy suché.
Syntetické materiály (polyester, nylon, spandex, elastan): Ponožky z těchto materiálů jsou skvělé pro teplé počasí, protože rychle odvádějí pot a jsou vysoce prodyšné. Syntetické ponožky také schnou velmi rychle a jsou lehké, což je ideální pro horké dny.
Bavlněné ponožky jsou pohodlné a přírodní, ale pro cestování se moc nedoporučují. Pokud se nám hodně potí nohy, mohou vznikat puchýře, protože bavlna zadržuje vlhkost. S tímto mám taky osobní zkušenost při putování Cyrilometodějskou stezkou, takže bavlněné ponožky na delší cesty nejsou dobrou volbou.
